Луна-спутник Земли, являющейся самым близким к Солнцу. Взаимоотношение Луны, Земли и Солнца называется лунным циклом, который состоит из 29 или 30 лунных дней.

Для 30-дневного лунного месяца характерно более благоприятное влияние Луны на человека, 29-дневный цикл называется "укороченным" и создает для здоровья человека большую психологическую напряженность.
 Весь лунный месяц состоит из четырех фаз, которые зависят от периодически меняющегося состояния освещения Луны Солнцем. Так в новолуние поверхность Луны полностью затемнена, а в полнолуние освещена. Фазы Луны ученые признают биологическими ритмами, которые помогают адаптации организма к меняющимся условиям, происходящим в природе. Знать о влиянии лунных фаз и лунных дней на самочувствие человека полезно и необходимо тем, кто хочет контролировать свою судьбу. Ведь, современные знания о Луне - это результаты долгих научных исследований и наблюдений.
 4 фазы Луны (новолуние, первую четверть, полнолуние и третью четверть) каждая из которых характеризуется своим особым значением в поведении и настроении людей, что обязательно сказывается на самочувствии и здоровье каждого из нас, и зная это можно легко не только управлять здоровьем, но и поведением других людей.
Фазы Луны
а) Растущая Луна (от новолуния до полнолуния) - это хорошее время для долговременного партнерства, брака и начала реализации далеко идущих стратегических планов. При этом финансовые поступления, пришедшие в это время, хорошо использовать либо на реализацию долговременных проектов и стратегических целей, либо на траты ради удовольствий или развлечений.
Считается, что новые планы и проекты хорошо начинать в первой четверти Луны (от новолуния до аспекта первая четверть), на второй-третий день после Новолуния. В народных календарях рекомендуется греметь кошельком с серебряными монетами на растущей Луне. 
Что касается здоровья: на растущей Луне в первой фазе - полезно заниматься укреплением иммунитета, физические упражнения принесут максимальную пользу. Желательно пропить курс витаминов. Диеты следует исключить, рекомендуется полноценное питание. Употребляйте больше зелени, пейте соки. Хорошо пломбировать зубы, стричь ногти и волосы. 
Во второй фазе растущей луны в медицинском плане это время благоприятно для очистительных и лечебных процедур, направленных на оздоровление печени, желчного пузыря и толстого кишечника. 
6) Убывающая Луна (от полнолуния до новолуния) - это время приносит деньги, которые нельзя использовать для осуществления долговременных созидательных планов и проектов.
Третья фаза Луны - это лучшее время для очищения организма, надо помнить, что энергетика человека снижается, он становится уязвимы к заболеваниям, следует отказаться от вредных привычек, нормализовать режим сна и отдыха. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны. Этот период подходит для всевозможных хирургических операций, так как будет теряться меньше крови, а организм испытывает меньший стресс. Люди ведут себя спокойнее, они эмоционально стабильны, поэтому возникает меньше конфликтов. 
В четвертой фазе Луны накапливается усталость, тело становится вялым, малоподвижным. Иммунитет и биоритмы снижаются. Замедляются процессы обмена веществ. В питании надо делать акцент на злаки, овощи, фрукты, мясо есть в минимальном количестве, пить больше жидкости, для выведения из организма токсинов. Астрологи рекомендуют заниматься в· этот период самопознанием и при необходимости повышением самооценки.
в) Смена фаз (точные аспекты новолуние, первая четверть, полнолуние, последняя четверть) - это время, когда любые контакты, покупки, договора, поездки и выяснения взаимоотношений могут быть крайне разрушительными и нестабильными, причем особенно опасно, если Луна образует негативные аспекты со зловредными планетами и находится в "красном" периоде суток. Помните, что в новолуние возрастает риск пищевых отравлений, возникают необъяснимые фобии, человека становится внушаемым. Вместе с тем возрастает активность обменных процессов, поэтому в эти дни полезно очищать кожу, принимать теплые ванны, производить подпитку микроэлементами, а в полнолуние обостряются эмоции, многих возникает бессонница, максимально проявляются симптомы заболеваний, возрастают болезненны ощущения. Кровь сильно разжижается и хуже сворачивается, по этой причине не желательны любые хирургические вмешательства.

Фазы Луны в январе 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 5 января

• Новолуние

6 января

• Растущая Луна

7 - 20 января

• Полнолуние

21 января

• Убывающая Луна

22 - 31 января

Фазы Луны в феврале 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 4 февраля

• Новолуние

5 февраля

• Растущая Луна

6 - 18 февраля

• Полнолуние

19 февраля

• Убывающая Луна

20 - 28 февраля

Фазы Луны в марте 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 5 марта

• Новолуние

6 марта

• Растущая Луна

7 - 20 марта

• Полнолуние

21 марта

• Убывающая Луна

22 - 31 марта

Фазы Луны в апреле 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 4 апреля

• Новолуние

5 апреля

• Растущая Луна

6 - 18 апреля

• Полнолуние

19 апреля

• Убывающая Луна

20 - 30 апреля

Фазы Луны в мае 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 4 мая

• Новолуние

5 мая

• Растущая Луна

6 - 18 мая

• Полнолуние

19 мая

• Убывающая Луна

20 - 31 мая

Фазы Луны в июне 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 2 июня

• Новолуние

3 июня

• Растущая Луна

4 - 16 июня

• Полнолуние

17 июня

• Убывающая Луна

18 - 30 июня

Фазы Луны в июне 2019 года

• Убывающая Луна

1 - 2 июня

• Новолуние

3 июня

• Растущая Луна

4 - 16 июня

• Полнолуние

17 июня

• Убывающая Луна

18 - 30 июня

Фазы Луны в июле 2019 года

• Убывающая Луна

1 июля

• Новолуние

2 июля

• Растущая Луна

3 - 16 июля

• Полнолуние

17 июля

• Убывающая Луна

18 - 31 июля

Фазы Луны в августе 2019 года

• Новолуние

1 августа

• Растущая Луна

2 - 14 августа

• Полнолуние

15 августа

• Убывающая Луна

16 - 29 августа

• Новолуние

30 августа

• Растущая Луна

31 августа

Фазы Луны в сентябре 2019 года

• Растущая Луна

1 - 13 сентября

• Полнолуние

14 сентября

• Убывающая Луна

15 - 27 сентября

• Новолуние

28 сентября

• Растущая Луна

29 - 30 сентября

Фазы Луны в октябре 2019 года

• Растущая Луна

1 - 13 октября

• Полнолуние

14 октября

• Убывающая Луна

15 - 27 октября

• Новолуние

28 октября

• Растущая Луна

29 - 31 октября

Фазы Луны в ноябре 2019 года

• Растущая Луна

1 - 11 ноября

• Полнолуние

12 ноября

• Убывающая Луна

13 - 25 ноября

• Новолуние

26 ноября

• Растущая Луна

27 - 30 ноября

Фазы Луны в декабре 2019 года

• Растущая Луна

1 - 11 декабря

• Полнолуние

12 декабря

• Убывающая Луна

13 - 25 декабря

• Новолуние

26 декабря

• Растущая Луна

27 - 31 декабря